Turistika
Trekingové hole a nordic walking hole NILS – hliníkové i karbonové, teleskopické i automatické, s nastavitelnou délkou. Skladem máme i příslušenství: talířky a konce holí.
- Doprava zdarma od 5 000 Kč
- Odesíláme obratem
- Shop roku 2024 i 2025
Stránka 1 z 2 -
70 položek celkem
Řazení produktů
Výpis produktů
Trekingové hole jsou praktickým vybavením pro turistiku, horské výlety i běžnou chůzi v přírodě. Pomáhají zlepšit stabilitu, odlehčit kolenům při sestupech a zvýšit pohodlí při delších trasách. V nabídce najdete teleskopické trekingové hole i hole pro nordic walking v hliníkovém a karbonovém provedení — vyberte si model podle své výšky, typu pohybu a terénu.
"
Trekingové hole nejsou jen pro seniory — jsou pro každého, kdo chce chránit kolena při klesání. Délku nastavte tak, aby byl loket při držení hole ohnutý do pravého úhlu. Vzorec: výška těla (cm) × 0,68.
Lukáš
specialista na sport a outdoor, Gigamat.cz
Vyberte si trekingové hole podle použití
Věděli jste, že…
Do kopce hole zkraťte o 5–10 cm, při klesání naopak prodlužte. Správně nastavené hole při sestupu výrazně odlehčí kolenním kloubům a zmírní únavu nohou.
Nejčastější otázky o trekingových holích
Jak dlouhé trekingové hole potřebuji?
Správná délka se určuje podle vzorce: výška postavy (cm) × 0,68. Při držení hole by měl být loket přibližně v pravém úhlu. Do kopce lze hole zkrátit o 5–10 cm, při sestupu naopak prodloužit. Teleskopické hole NILS toto nastavení umožňují za pochodu.
Jaký je rozdíl mezi trekingovou a nordic walking holí?
Trekingová hůl slouží jako opora při chůzi v horách a odlehčuje kolenním kloubům při klesání. Nordic walking hůl má pevné poutko pro aktivní odtlačování za tělem — zapojuje paže, ramena i záda a zvyšuje intenzitu chůze.
Jsou karbonové hole lepší než hliníkové?
Hliníkové hole jsou odolnější vůči nárazům a deformaci, karbonové jsou lehčí a lépe tlumí vibrace. Pro rekreační turistiku hliník plně postačí — karbon ocení aktivní turisté, kteří chodí pravidelně a záleží jim na váze výbavy.
Kdy vyměnit gumové konce nebo talířky holí?
Gumové konce se opotřebovávají a ztrácejí tlumicí funkci — obvyklá životnost je 1–2 sezóny. Talířky vyměňte při deformaci nebo odlomení. Náhradní díly najdete v kategorii příslušenství k trekingovým holím.